Gruppterapi i STOCKHOLM OCH ONLINE

-gruppterapi en väg till goda relationer och ett enklare liv

Vår gruppterapi i Stockholm och online erbjuder en strukturerad och stödjande miljö där du som deltagare har möjlighet att utforska och bearbeta dina individuella utmaningar. Under ledning av erfaren terapeut skapas en trygg plattform där du kan dela erfarenheter och främja gemensam förståelse.

Gruppterapin fokuserar på att erbjuda en tillåtande atmosfär där självreflektion och personlig tillväxt underlättas genom en ömsesidig interaktion mellan deltagarna, som får möjlighet att lära av varandras erfarenheter.

Om du söker en terapeutisk gemenskap för att utforska och adressera dina personliga utmaningar, erbjuder vår gruppterapi en professionell miljö där du som deltagare kan ta del av fördelarna av kollektivt stöd och gemensam reflektion.

Så fungerar gruppterapi

Gruppen består av max 8 deltagare och träffas veckovis under 90 minuter i våra lokaler på Södermalm i Stockholm eller online.

I gruppen har man möjlighet att öva på öppen och uppriktig kommunikation och identifiera mönster och beteenden som kan vara svåra att upptäcka på egen hand.

Grupperna leds av en gruppledare där tystnadsplikt och sekretess gäller vilket skapar en trygg miljö där du kan vara dig själv och pröva nya förhållningssätt.

Om du är redo att ta steget mot personlig utveckling och vill uppleva den kraft som finns i en gruppgemenskap, tveka inte att anmäla dig till vår gruppterapi i Stockholm. Kontakta oss via vår hemsida eller ring oss för mer information.

Vi ser fram emot att genom gruppterapi stödja dig på din resa till en mer meningsfull och balanserad tillvaro.

Varmt välkomna